Лечение клаустрофобии в Екатеринбурге

Когда возникает клаустрофобия

Клаустрофобия может появиться в любом возрасте. Чаще всего признаки дебютируют в детском, подростковом или в раннем взрослом возрасте (до 25 лет). Существует несколько доказанных факторов риска.

Травматический опыт в прошлом. Человек мог застрять в лифте, оказаться запертым в тёмном помещении в детстве, пережить аварию или другую ситуацию, связанную с ограниченным пространством. Если у близких родственников наблюдались тревожные расстройства или фобии, вероятность клаустрофобии повышается. Дети могут перенимать тревожное поведение родителей, наблюдая за ними. Если взрослый демонстрирует страх перед замкнутыми пространствами, ребёнок может усвоить подобную модель реагирования.

Другие факторы, которые провоцируют клаустрофобию:

• хронический стресс, длительное пребывание в психологически напряжённых условиях;
• переживание панической атаки в замкнутом пространстве: создаётся устойчивая ассоциация между местом и страхом;
• общая тревожность, склонность к катастрофизации, преувеличению потенциальной опасности;
• дисфункции вестибулярного аппарата;
• информационное воздействие: просмотр фильмов или чтение историй о людях, оказавшихся в ловушке.

Не все, пережив травму, развивают фобию. Нужен особый психологический статус, повышенная чувствительность к переживаниям. Впрочем, независимо от причины, клаустрофобия требует лечения. В клинике «Психиатр 24» врачи проводят многоступенчатую диагностику для выявления причин расстройства и разработки программы терапии.

Основные проявления клаустрофобии

Симптомы клаустрофобии проявляются на физическом, эмоциональном, поведенческом уровнях. Важно найти признаки расстройства на ранних этапах, чтобы начать лечение как можно раньше, предотвратить хронизацию, осложнения.

Человек с клаустрофобией испытывает выраженные вегетативные реакции при нахождении в замкнутом пространстве или даже при мысли о нём:

• учащённое сердцебиение, ощущение «трепетания» в груди;
• затруднённое дыхание, ощущение нехватки воздуха;
• повышенное потоотделение, особенно ладоней и лба;
• головокружение, предобморочное состояние;
• тремор рук, дрожь в теле;
• тошнота, дискомфорт в желудке;
• ощущение жара или холода, приливы;
• онемение конечностей, покалывание в пальцах.

Эмоциональные и когнитивные симптомы: интенсивный иррациональный страх вплоть до паники; пациент испытывает непреодолимое желание немедленно покинуть пугающее место; возникают катастрофические мысли о возможной угрозе — страх задохнуться, страх того, что не удастся выбраться, страх потерять контроль или сознание. Человек осознаёт иррациональность переживаний, но не может справиться с ними усилием воли.

Поведенческие проявления клаустрофобии

Выражаются в избегающем поведении. Пациент начинает планировать свою жизнь так, чтобы уменьшить вероятность столкновения с пугающими ситуациями.

1. Отказ от использования лифтов, предпочтение лестницы даже на высоких этажах.
2. Избегание метро, электричек, самолётов, другого транспорта.
3. Отказ от медицинских процедур, требующих нахождения в ограниченном пространстве (МРТ, КТ).
4. Стремление находиться ближе к выходу в помещениях.
5. Предпочтение открытых дверей, окон.
6. Отказ от посещения кинотеатров, концертных залов, других мест с большим скоплением людей.

Интенсивность проявлений меняться от лёгкого дискомфорта до развёрнутых панических атак. В тяжёлых случаях клаустрофобия ограничивает социальную, профессиональную активность человека, снижает качество жизни, может приводить к депрессивным состояниям.